唐由之(85岁，北京中医眼科名家，曾为毛泽东主席做金针拨障术)

     长寿秘方：养生要养心，心胸要开阔，知足常乐，保持一个豁达、平和的心态。

     现在每周开诊2次，乐于接受新事物，不断思考，让脑子经常运动。另外要保证充足的睡眠，每天至少7小时的睡眠时间，中午也要保证有一定时间午休。

             2012年

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